Mª Carmen Martínez - Directora de la Asociación Al-Anon/Alateen

En esta ocasión Marian Ponte profundiza con Mª Carmen Martínez un tema delicado y tan común en nuestra sociedad actual promovido por diferentes causas.

El alcoholismo suele ser un tema tabú. Es difícil tanto de detectar, como de entender o admitir lo que está sucediendo. Es uno de los peores problemas relacionados con la salud y es de suma importancia comprender que afecta tanto a quien lo vive como a sus familiares y gente cercana. La asociación Al-Anon nace con el fin de brindar apoyo a estas personas que sufren un daño colateral ante el alcoholismo. Es una asociación sin ánimos de lucro, conformada por familiares, amigos y amigas de personas alcohólicas. Los grupos se financian con las aportaciones voluntarias de los miembros y con la venta sus libros. No es una entidad profesional, lo que se brinda es escucha, acompañamiento desde la empatía, y apoyo. Se generan grupos de charla donde se expone un tema como puede ser, por ejemplo, el miedo o la angustia. A partir de eso cada miembro que acude expone lo que él o ella siente con esa emoción, y cómo lo vive. De esta manera, en el compartir sin juzgar, se intercambian puntos de vista, y se pueden brindar herramientas. Se da de forma anónima para proteger la intimidad de las personas. Cualquier que sea siento afectado o afectada por estos temas puede acudir a los grupos. La gente ante al alcoholismo se avergüenza y se queda atrapada sin poder pedir ayuda creyendo que se está solo o sola. Hay que comprender que es un problema que puede estar en todas las familias, y en todas las clases. Se busca reeducar un poco la mente, el compartir en grupo ayuda a ver que, si otros u otras lo logran, entonces nosotros y nosotras también podremos. De esta manera se genera una contención mutua durante el proceso.

Alateen es una parte de Al-Anon que está dedicada exclusivamente a adolescentes. Raquel, es hija de un padre alcohólico, al exponer su experiencia nos muestra lo importante de que existan grupos de apoyo como Al-Anon. No es una enfermedad que se termine de un día para el otro, es todo un proceso el cual se tiene que estar dispuesto a pasar. Se suele creer que el alcoholismo sólo afecta a la persona en cuestión, pero la realidad es que afecta a todo el entorno. El ver cómo afecta a cada uno y cada una, ayuda a entender la otra parte y tener empatía con el resto. Si uno o una está mal debe comenzar por ahí, su bienestar luego replicará en el resto de los familiares. El poder ir trabajando la paciencia, la autoestima, el respeto es lo que ayuda a que en la casa la cosas comiencen a funcionar mejor, por eso cuando no se sabe cómo salir de los estados negativos, Al-Anon es un medio seguro para encontrar la forma de sanar. Lo importante es qué haces con lo que te está pasando, las herramientas están, hay que ir a buscarlas. Muchas veces no se sabe lo que afecta el alcoholismo, no se sabe lo que es la codependencia, cosa que afecta a familiares o amigos que conviven con estas personas. Hay que sanar para cambiar los patrones que se maman, eso está en tus manos. Hay que poder cambiar para no repetir lo mismo, y saber que si no estás bien menos podrás ayudar o acompañar a un otro u otra. Todo lo que uno no sabe que le afecta es fácil que se repita, busquemos ser el cambio.

CyE TV (2014)
cienciayespiritutv@gmail.com
www.cienciayespiritu.com
blog: cienciayespiritutelevision.wordpress.com